Какая норма Освещенности в доме необходима? Нормативы обустройства естественного светаОбзор +Видео

Грамотное и качественное освещение в каркасном доме позволяет не только обеспечивать эффективное гармоничное прострaнcтво, но и влияет на наше общее самочувствие.
Освещенность в доме играет главную роль в создании позитивного настроения. При помощи игры света и тени вы можете создать разные эффекты, скрыть все недостатки и минусы помещения, а также подчеркнуть его достоинства.
Когда ошибки, допущенные в осветительной системе, вызывают у большинства людей чувство дискомфорта, либо быстрое утомление и снижение внимания это в конечном итоге приводит к негативным последствиям. Так же неправильное спланированное освещение приведет к ухудшению вашего здоровья. Ниже мы расскажем, как этого избежать и как придерживаться норм освещенности в жилых домах.
На работе вам необходимо иметь как минимум два типа освещения – это направленное и рассеянное освещение. Для рабочего стола не используйте лампочки мощностью больше 60 ватт. Также немало важную роль играет и равномерность освещения.
Содержание:
Экоосвещение в вашем жилище
Экоосвещение – это максимальное количество естественного света.
Применение естественных источников освещения – это главный момент в осветительной системе дома и один из важных принципов. Наиболее главным элементом экоосвещения будут являться окна, больше света дают панорамные окна, их разнообразные размеры и их расположение.
Для попадания естественного света в ванну или коридор установите специальные межкомнатные окна, либо стеклянные двери и стены из специальных прозрачных стеклоблоков.
Искусственное освещение
Вся система электроосвещения дома включает в себя следующие элементы:
- общее освещение каркасного дома – потолочные лампы и светильники;
- локальное освещение – ночники, настольные и напольные бра, торшеры и настольные лампы;
- декоративное освещение – различные светодиоды и специфические лампы для освещения различных арок, ниш и произведений искусства.
Основные правила и нормы освещения
- специальные «островки» освещения в затемненных комнатах воспринимаются более спокойно, чем общее освещение;
- верхний главный свет лучше дополнить боковым освещением, потому что при экоосвещении лучи солнца падают под определенным углом, а не прямо;
- наилучшим вариантом будет использование разных типов светового спектра: лампы накаливания и дневного света, а также галогенные лампы;
- наиболее важен и цвет излучаемого света: например, синий цвет будет успокаивать, а красный наполнять энергией, но в некоторых случаях и раздражать;
- галогеновые лампы будут давать свет, максимально приближенный к экоосвещению;
- при планировке системы освещения ориентируетесь на размеры и назначение комнат.
Советы по освещению прихожей
-
Освещение прихожей комнаты мощность всех ламп в прихожей будет зависеть от их цветового оформления;
- светильники, как правило, монтируют в стены вдоль всей прихожей;
- наилучшим освещением для зеркала будут боковые светильники на уровне лица, это нужно для того, чтобы добиться более правильного отражения;
- в верхние панели шкафа встраивают обычно точечные светильники, чтобы было отлично видно их содержимое;
- визуально уменьшить длинную прихожую можно с помощью настенных светильников поочередно расположенных с двух сторон. Маленькую же прихожую можно визуально расширить при помощи подсветки всех стен и зеркала.
Нормы по освещению гостиной
-
Освещение гостинной возможно, применять от 3 до 8 светильников для освещенности помещения в зависимости от его площади и размеров;
- альтернатива главной люстре – это специальные настенные лампы, которые направлены вверх;
- обычный классический торшер можно заменить подвижной напольной лампой;
- все светильники прячут за карнизами по всем периметру помещения для более равномерного и мягкого освещения;
- при помощи точечных галогеновых светильников можно расставить акценты на определенных предметах декора;
- можно визуально увеличить помещение при помощи подсветки стен по всей линии пола;
- для работы за компьютером, чтения, вышивания и других прочих занятий подойдет подвесной светильник, либо настенная подвижная лампа, а также напольный светильник.
Улучшения по освещению спальни в доме
-
Освещение спальни при выборе освещения спальни выбирайте неяркую потолочную лампу;
- для платяного шкафа подойдут точечные светильники;
- у изголовья кровати вы можете установить легко меняющуюся настенную лампу; стандартный вариант – лампа на прикроватной тумбочке или ночном столике с непрозрачным абажуром, который дает направленный световой поток;
- романтическое настроение в спальне поможет создать низкий напольный светильник.
Рекомендации по освещению кухни
-
Свет на кухне- дизайн обычно светильники общего освещения располагают над столом: причем для прямоугольного стола необходимы лампы линейного расположения, а для круглого стола подойдут лампы вокруг его центра;
- основное освещение принято размещать над рабочей поверхностью кухни, над мойкой и плитой;
- точечные светильники, вмонтированные в кухонные шкафы, обеспечат мягкое освещение по всей рабочей поверхности, а лампы внутри шкафов обеспечат декоративный свет.
Основы по освещению детской комнаты
При создании правильного освещения в детской комнате вам понадобятся следующее:
- яркая центральная лампа;
- настенная лампа с регулировкой мощности над кроватью;
- обязательна настольная лампа – достаточно яркая, которая будет освещать всю поверхность стола, и лучшим выбором будет неоновая лампа, так как она не перегревается.
- необходима дополнительная освещенность рабочего места, особенно если ребенок использует компьютер.
Советы по освещению ванной комнаты
При освещении ванной комнаты отлично подойдут потолочные галогеновые лампы либо точечные лампочки по всему периметру. Над зеркалом устанавливают матовые лампочки либо направленные рожки.
Важно понимать, что дополнительная подсветка важна не только при работе за компьютером, но и при просмотре телевизора. Это снимет напряжение с глаз, которое возникает при резком контрасте света и тени.
Запомните, правильно выстроенная система и соблюдение всех норм освещения в деревянном доме – это залог здоровой и оптимальной работоспособности, отличного настроения, поэтому не стоит экономить на освещении и жалеть свое время на ее детальное планирование.
Из данной статьи вы узнаете о твердотопливном котле Buderus и ознакомитесь с его техническими хаpaктеристиками. Обзор ТОП-7 лучших моделей с описанием отличительных особенностей и отзывы покупателей....
23 01 2026 5:11:32
Какие существуют полипропиленовые фитинги для отопления, описание каждого из видов. Соединение ППР труб с отопительным оборуд. американками и другими элементами...
22 01 2026 20:17:41
В данной статье вы узнаете что представляет из себя металлический сайдинг под кирпич, узнаете о его технических хаpaктеристиках и видах, а так же мы расскажем вам о его монтаже, установке панелей и подготовке обрешетки....
21 01 2026 22:54:30
Хотите собрать инверторную сварку своими руками? Из блок питания от старого компьютера. Смотри схему, описание. Плата на микросхеме. Узнай как варить инверторной сваркой +Видео. Изучи и узнай про сварку из инвертора! Подробные инструкции по сборке в статье>>...
20 01 2026 17:43:52
Гофрированная труба из нержавеющей стали: виды, свойства, технические хаpaктеристики. Область применения: для отопления, водоснабжения, теплого пола. Преимущества и недостатки....
19 01 2026 6:18:58
Эта статья пригодится тем, кто заинтересовался темой покрытия стен жидкими обоями и предварительной их подготовкой. Расскажем о том, как готовить к покрытию различные поверхности, а именно: деревянные стены, гипсокартонные, бетонные, оштукатуренных, со следами старых декоративных и отделочных материалов. Узнаете, как выбрать грунтовку для стен под жидкие обои, а также секреты качественного нанесения белой водоэмульсионной краски поверх грунта. Узнайте подробнее в статье=>>...
18 01 2026 14:33:26
Почему стоит выбирать именно твердотопливный котел для отопления в частном доме: все достоинства и недостатки. Какие бывают варианты тт котлов, в чем заключаются их основные плюсы и минусы. На какие хаpaктеристики стоит в первую очередь обращать свое внимание при выборе тт котла. Как решить какой теплообменник в котле будет лучше – чугунный или стальной? Узнайте подробнее в статье=>>...
17 01 2026 2:50:50
В этой статье мы поговорим о теплопроводности пенопласта. Мы расскажем об основах низкого уровня теплопроводности, попытаемся понять, как это происходит и как возможно, поговорим о преимуществах материала перед остальными утеплителями. Еще рассмотрим тему, которая затронет каждого – трудности выбора, а также в конце статьи есть мини-обзор на маркировку пенопласта. Узнайте подробности в статье=>>...
16 01 2026 8:21:12
Эта статья для тех, кто заинтересовался темой создания пластиковых садовых дорожек, но не знает с чего начать. Расскажем о материалах, которые используются для монтажа дорожек: модульных плитах, газонных решетках, декинге, пластиковой плитке с кварцевым песком. Кроме того, узнаете, как из пластмассовых бутылок можно быстро уложить дорожку на придомовом участке. Подробные Детали в статье =>>...
15 01 2026 23:41:33
Хотите узнать отличия гомогенного и гетерогенного линолеума? Узнайте про состав и хаpaктеристики в статье, а также производителя такого линолеума компании Tarkett. Узнайте чем отличается от обычного. +Видео укладки, смотрите в статье хаpaктеристики. Узнайте подробнее в статье ==>>...
14 01 2026 20:34:55
Среди преимуществ полиэтиленовых труб можно отметить их немаленький срок службы, устойчивость к коррозии и химикатам, хорошим растяжением, легким весом, невысокой стоимостью ......
13 01 2026 12:25:11
Пошаговая инструкция по выбору и монтажу строительного материала поможет построить гараж быстро и безошибочно. Важно учесть все рекомендации специалистов и правильно установить каркас и обшить его. Дальнейшее благоустройство в виде монтажа ворот и окон не вызовет затруднений. Узнайте подробнее в статье=>>...
12 01 2026 11:17:26
В этой статье мы поговорим о том, какой потолок лучше для ванной комнаты. Вы узнаете, какие существуют особенности ванной комнаты и какие есть требования к потолку. Далее поговорим о том, насколько те или иные виды потолков подойдут для ванной комнаты, а также как выбрать оптимальный вариант для потолка....
11 01 2026 14:19:51
Как правильно определить расход газа на отопление дома. Расчет количества топлива относительно площади здания для различных видов газа....
10 01 2026 21:20:39
В этой статье рассказано о план проекте одноэтажного дома с мансардой и его разновидностями по размерам и дополнениям. Здесь указаны преимущества и недостатки таких домиков, а также особенности проектов. Мы рассмотрим еще и готовые проекты размеров 6*6, 9*9 и 10*10 м. Далее будет рассмотрено, как произвести утепление чердака, как создать интересный интерьер и преимущества домов с мансардой из пеноблоков. Читайте далее в статье ==>>...
09 01 2026 11:41:23
Необзодимые узлы в конструкции каркасного дома и как их применять? Лучшие узлы и шиповые соединения для постройки каркасного дома своими руками, фото примеры! +Фото. Узнайте подробнее в статье=>>...
08 01 2026 19:51:12
Хотите узнать как установить наличники на дверь своими руками? Узнай в инструкции +Фото и Видео в статье. Правильный монтаж +Советы о том как сделать правильно. Узнайте подробнее в статье=>>...
07 01 2026 9:34:55
Хотите узнать как укладывать гибкую черепицу своими руками на крыше частного дома. Кровельная инструкция +Фото и Видео. Виды и как его класть правильно, узнайте подробнее в статье=>>...
06 01 2026 18:14:53
В этой статье мы поговорим о том, как выполнить монтаж пола из шпунтованной влагостойкой ДСП. Вы узнаете о шпунтованной и влагостойкой ДСП для поверхности пола, какие есть достоинства у шпунтованных плит, а также почему они считаются многофункциональными. Далее будет рассмотрена популярность соединений шпунтованного типа, как сделать правильный выбор и какие есть варианты укладки пола из ДСП. Узнайте подробнее в статье=>>...
05 01 2026 0:10:17
С чего начать стройку? Перед началом строительства необходимо изучить этапы проектирования и законодательно-нормативную базу, во избежание неприятных штрафов. Узнайте подробнее в статье=>>...
04 01 2026 12:33:11
Узнай как сделать дренаж своими руками на участке дешево и красиво? Какой выбрать, если самостоятельно вы не разбираетесь, смотрите инструкцию для новичков. Что делать, чтобы на даче не стояла вода. Разберитесь во всех видах дренажа в нашей статье. Дренаж защитит вас от влаги на участке с высоким уровнем грунтовых вод и на глинистой почве. +Видео, смотрите в статье=>>...
03 01 2026 22:38:23
В этой статье мы поговорим о таком материале, как гидроизоляционный толь ТГ 350 ГОСТ. Мы рассмотрим его общие хаpaктеристики, основные разновидности, в числе которых ТГ 350. После вы сможете узнать, в чем отличие между рубероидом и толем и что из них лучше, а также узнать о достоинствах и недостатках толя. В конце вы узнаете о сфере применения материала и его способе укладки. Узнайте подробнее в статье=>>...
02 01 2026 17:34:34
Если вы задумались об укладке террасной доски из пластика у себя на загородном участке, либо в квартире на лоджии или балконе. Постараемся рассказать, о главных особенностях данного материла, его преимуществах перед натуральной доской из дерева. Узнаете, из чего производится пластиковая террасная доска, как отличить качественный материал от подделки. Узнайте подробности в статье=>>...
01 01 2026 10:43:31
Хотите узнать как делать многоуровневые потолки из гипсокартона? Инструкция по монтажу. В этой статье расскажем о монтаже многоуровневых потолков из гипсокартона, с натяжными полотнами, на кухне, в гостиной, коридоре и других комнатах в доме. Также узнаете, как установить многоуровневые натяжные потолки с подсветкой. Расскажем, о последовательности этапов по монтажу потолков в два – три уровня. Какие материалы и инструменты для этого потребуются, а также как проводить работы по установке конструкции. Узнайте подробнее в статье=>>...
31 12 2025 17:10:54
Рассказываем о составе и пропорциях бетона для устройства фундамента зданий. Даются пропорции материалов для приготовления смеси. Какой инструмент использовать. Даётся пошаговая инструкция по самостоятельному приготовлению бетонного раствора. Поясняется, какие материалы лучше при этом процессе использовать. Узнайте подробнее в статье>>...
30 12 2025 1:16:25
Как разработать схему и выполнить монтаж отопления из полипропиленовых труб. Советы по прорисовке системы и компенс. теплового удлинения магистральных участков...
29 12 2025 8:29:25
Обзор труб ПНД для водопровода: свойства, размеры, диаметр, цена. Преимущества и недостатки труб из полиэтилена низкого давления. Технические хаpaктеристики и марки....
28 12 2025 19:17:11
Читайте в этой статье, как самостоятельно сделать сливную яму без откачки в частном доме, если близко грунтовые воды. Пошаговая инструкция +Видео. Из кирпича, покрышек или бетонных колец? Что выбрать? Пошаговая инструкция +Фото и Видео...
27 12 2025 17:27:26
В этой статье мы поговорим о лавочках в беседках. Мы поможем подобрать вам подходящую конструкцию и составить проект изготовления лавочки, а также расскажем, что потребуется для работы и какова технология изготовления. После этого вы узнаете о том, как собрать лавочку и как сделать скамью из металла, которая будет в разы долговечнее. Узнайте подробнее в статье=>>...
26 12 2025 13:48:20
Недостатки и достоинства, которыми обладают кирпичный и стальной дымоход для твердотопливного котла. Рекомендации по доработке и новому строительству газоходов, а также их подключению к отопительному оборудованию....
25 12 2025 14:25:49
Чем хороши котлы длительного горения Стропува? Время одной закладки твердого топлива до 7 суток? Обзор, модельный ряд, устройство и принцип работы, отзывы......
24 12 2025 12:57:36
В этой статье мы поговорим о том, как рассчитать несущую способность и прогиб деревянной балки. Мы расскажем, что требуется для проведения правильных расчетов, как отдельно рассчитать длину и прочее. Еще вы узнаете все необходимые данные о методологии расчета и формулы для самостоятельной работы. В конце мы расскажем, почему эти данные настолько важны и представим калькулятор. Узнайте подробнее в статье=>>...
23 12 2025 9:43:46
Из данной статьи вы узнаете о дизельном генераторе 50 кВт и ознакомитесь с техническими хаpaктеристиками электроустройств. Обзор ТОП-10 моделей и на что обратить внимание при выборе....
22 12 2025 3:57:24
Чем лучше и дешевле покрыть крышу? В данной статье подробно рассмотрим оптимальные варианты кровли крыши дома. На что необходимо обратить внимание при выборе материала для кровли. В также поделимся правилами и советами, которые помогут сэкономить ваши силы, деньги и время. Узнайте подробнее в статье=>>...
21 12 2025 7:57:39
Особенности утепления входных дверей. На что следует обратить внимание при выборе входных утепленных дверей для частного дома? Чем отличаются металические и деревянные входные двери. Особенности материалов для утепления. Российские и зарубежные компании производители утепленных дверей. Потребительские отзывы. Читайте далее подробно в статье==>>...
20 12 2025 6:17:39
В данной статье вы узнаете все о достоинствах и недостатках алюминиевого сайдинга, каких он бывает видов и от каких производителей, а так же узнаете как производится его монтаж....
19 12 2025 11:45:31
Свойства и ассортимент декоративной штукатурки Марморино уходят корнями в венецианскую штукатурку, изготовляемую с древних времен. Сегодняшняя промышленность и компания изготовитель Сан Марко сделали такую штукатурку доступной и отвечающую запросам современного потребителя, а также весьма расширила дизайнерскую линейку, сделав декоративную штукатурку Мармолино очень популярной. Узнайте подробнее в статье=>>...
18 12 2025 10:39:49
Хотите найти программу скачать для проектирования домов бесплатно и на русском языке? Смотри ТОП 7 проектировщиков в России. Плюсы и минусы, онлайн или скачать. Узнайте подробнее в статье=>>...
17 12 2025 4:23:17
В этой статье мы поговорим об устройстве лестниц в частных домах. Вы узнаете о том, какие есть типы лестниц, из каких материалов их делают и основные правила обустройство. Подробно будут рассмотрены лестницы на тетивах и косоурах, на больцах, а также безкосоурные лестницы и необходимое количество ступеней. В заключении будут подведены итоги по всему материалу. Узнайте подробнее в статье=>>...
16 12 2025 18:40:22
Хотите понять как происходит укладка плитки на деревянный пол в доме? Правильная гидроизоляция и кладка кафельной плитки для ванной или кухни. Технология +Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
15 12 2025 2:52:33
Из каких материалов можно сделать свечной камин своими руками. Рекомендации по подготовке и изготовлению каминного портала из гипсокартона....
14 12 2025 15:38:19
Преимущества и технические хаpaктеристики труб из полипропилена. Виды изделий для отопления и водоснабжения, типы армирования. Расшифровка маркировки на трубах....
13 12 2025 23:11:58
Особенности печей для бани Термофор: устройство, преимущества и недостатки. Обзор печи Тунгуска с теплообменником для воды. Технические хаpaктеристики, подбор печи....
12 12 2025 19:47:34
Узнайте как установить воздушный коллектор для отопления частного дома на крышу своими руками! Водоснабжение с горячей водой от солнца! Узнай как, смотри видео, подробнее в статье=>>...
11 12 2025 20:34:38
Узнайте про изготовление светящейся тротуарной плитки своими руками? Узнайте в статье про технологию производства и виды: люминисентная и диодная на солнечных батареях! Узнай про производство светящейся в темноте тротуарной плитки в статье=>>...
10 12 2025 7:58:15
Что такое септик, для чего он нужен и каких критериев стоит придерживаться при его выборе. Описание двух видов септика. Делаем дачное накопительное сооружение своими руками, какие материалы отлично подойдут при строительстве. Как определиться с тем, стоит ли покупать уже готовый септик с установкой под ключ или же сделать такое сооружение своими силами. Узнайте подробнее в статье=>>...
09 12 2025 10:15:36
Подробный обзор печи длительного горения с водяным контуром Бренеран-Акватэн. Устройство, принцип работы, технические хаpaктеристики, преимущества и недостатки...
08 12 2025 18:44:35
Эта статья поможет тем, кто собирается заняться заменой дверных полотен и не хочет ошибиться с размерами. Расскажем о нормативах ГОСТ в новостройках, в панельных и кирпичных домах времен Советского союза. Узнаете, как осуществлять правильный замер ширины, высоты и глубины дверного проема для подбора дверей на кухню, в ванную комнату, туалет, в межкомнатное прострaнcтво, для двухстворчатых полотен в гостиную. Узнайте подробнее в статье=>>...
07 12 2025 11:43:16
Человека встречают по одежке, а о доме судят по внешнему виду его фасада. Вместе с тем важно сохранить экологичность и повысить теплосбережение дома. Поэтому отделка фасада деревом является преимущественно приоритетным. Помимо этого, облицовка деревом возможно провести собственноручно, сэкономив денежные средства. Важно изначально определить тип дерева, понять тонкости монтажа различных пород и изучить особенности использования дизайнерских решений. Узнайте подробнее в статье=>>...
06 12 2025 5:28:48
Хотите сделать правильный дренаж фундамента на участке возле частного дома? Узнай в пошаговой инструкции как сделать правильно+ фото и видео. Нужен ли он, узнайте подробнее в статье=>>...
05 12 2025 23:14:21
Еще:
Оборудование -1 :: Оборудование -2 :: Оборудование -3 :: Оборудование -4 :: Оборудование -5 :: Оборудование -6 :: Оборудование -7 :: Оборудование -8 :: Оборудование -9 :: Оборудование -10 :: Оборудование -11 :: Оборудование -12 ::