Какая норма Освещенности в доме необходима? Нормативы обустройства естественного светаОбзор +Видео

Грамотное и качественное освещение в каркасном доме позволяет не только обеспечивать эффективное гармоничное прострaнcтво, но и влияет на наше общее самочувствие.
Освещенность в доме играет главную роль в создании позитивного настроения. При помощи игры света и тени вы можете создать разные эффекты, скрыть все недостатки и минусы помещения, а также подчеркнуть его достоинства.
Когда ошибки, допущенные в осветительной системе, вызывают у большинства людей чувство дискомфорта, либо быстрое утомление и снижение внимания это в конечном итоге приводит к негативным последствиям. Так же неправильное спланированное освещение приведет к ухудшению вашего здоровья. Ниже мы расскажем, как этого избежать и как придерживаться норм освещенности в жилых домах.
На работе вам необходимо иметь как минимум два типа освещения – это направленное и рассеянное освещение. Для рабочего стола не используйте лампочки мощностью больше 60 ватт. Также немало важную роль играет и равномерность освещения.
Содержание:
Экоосвещение в вашем жилище
Экоосвещение – это максимальное количество естественного света.
Применение естественных источников освещения – это главный момент в осветительной системе дома и один из важных принципов. Наиболее главным элементом экоосвещения будут являться окна, больше света дают панорамные окна, их разнообразные размеры и их расположение.
Для попадания естественного света в ванну или коридор установите специальные межкомнатные окна, либо стеклянные двери и стены из специальных прозрачных стеклоблоков.
Искусственное освещение
Вся система электроосвещения дома включает в себя следующие элементы:
- общее освещение каркасного дома – потолочные лампы и светильники;
- локальное освещение – ночники, настольные и напольные бра, торшеры и настольные лампы;
- декоративное освещение – различные светодиоды и специфические лампы для освещения различных арок, ниш и произведений искусства.
Основные правила и нормы освещения
- специальные «островки» освещения в затемненных комнатах воспринимаются более спокойно, чем общее освещение;
- верхний главный свет лучше дополнить боковым освещением, потому что при экоосвещении лучи солнца падают под определенным углом, а не прямо;
- наилучшим вариантом будет использование разных типов светового спектра: лампы накаливания и дневного света, а также галогенные лампы;
- наиболее важен и цвет излучаемого света: например, синий цвет будет успокаивать, а красный наполнять энергией, но в некоторых случаях и раздражать;
- галогеновые лампы будут давать свет, максимально приближенный к экоосвещению;
- при планировке системы освещения ориентируетесь на размеры и назначение комнат.
Советы по освещению прихожей
-
Освещение прихожей комнаты мощность всех ламп в прихожей будет зависеть от их цветового оформления;
- светильники, как правило, монтируют в стены вдоль всей прихожей;
- наилучшим освещением для зеркала будут боковые светильники на уровне лица, это нужно для того, чтобы добиться более правильного отражения;
- в верхние панели шкафа встраивают обычно точечные светильники, чтобы было отлично видно их содержимое;
- визуально уменьшить длинную прихожую можно с помощью настенных светильников поочередно расположенных с двух сторон. Маленькую же прихожую можно визуально расширить при помощи подсветки всех стен и зеркала.
Нормы по освещению гостиной
-
Освещение гостинной возможно, применять от 3 до 8 светильников для освещенности помещения в зависимости от его площади и размеров;
- альтернатива главной люстре – это специальные настенные лампы, которые направлены вверх;
- обычный классический торшер можно заменить подвижной напольной лампой;
- все светильники прячут за карнизами по всем периметру помещения для более равномерного и мягкого освещения;
- при помощи точечных галогеновых светильников можно расставить акценты на определенных предметах декора;
- можно визуально увеличить помещение при помощи подсветки стен по всей линии пола;
- для работы за компьютером, чтения, вышивания и других прочих занятий подойдет подвесной светильник, либо настенная подвижная лампа, а также напольный светильник.
Улучшения по освещению спальни в доме
-
Освещение спальни при выборе освещения спальни выбирайте неяркую потолочную лампу;
- для платяного шкафа подойдут точечные светильники;
- у изголовья кровати вы можете установить легко меняющуюся настенную лампу; стандартный вариант – лампа на прикроватной тумбочке или ночном столике с непрозрачным абажуром, который дает направленный световой поток;
- романтическое настроение в спальне поможет создать низкий напольный светильник.
Рекомендации по освещению кухни
-
Свет на кухне- дизайн обычно светильники общего освещения располагают над столом: причем для прямоугольного стола необходимы лампы линейного расположения, а для круглого стола подойдут лампы вокруг его центра;
- основное освещение принято размещать над рабочей поверхностью кухни, над мойкой и плитой;
- точечные светильники, вмонтированные в кухонные шкафы, обеспечат мягкое освещение по всей рабочей поверхности, а лампы внутри шкафов обеспечат декоративный свет.
Основы по освещению детской комнаты
При создании правильного освещения в детской комнате вам понадобятся следующее:
- яркая центральная лампа;
- настенная лампа с регулировкой мощности над кроватью;
- обязательна настольная лампа – достаточно яркая, которая будет освещать всю поверхность стола, и лучшим выбором будет неоновая лампа, так как она не перегревается.
- необходима дополнительная освещенность рабочего места, особенно если ребенок использует компьютер.
Советы по освещению ванной комнаты
При освещении ванной комнаты отлично подойдут потолочные галогеновые лампы либо точечные лампочки по всему периметру. Над зеркалом устанавливают матовые лампочки либо направленные рожки.
Важно понимать, что дополнительная подсветка важна не только при работе за компьютером, но и при просмотре телевизора. Это снимет напряжение с глаз, которое возникает при резком контрасте света и тени.
Запомните, правильно выстроенная система и соблюдение всех норм освещения в деревянном доме – это залог здоровой и оптимальной работоспособности, отличного настроения, поэтому не стоит экономить на освещении и жалеть свое время на ее детальное планирование.
В статье описываются фотообои для детской комнаты. Рассказывается о принципах выбора материала из которого изготавливаются обои для детей. Какой выбрать рисунок с учётом возраста, пола, эмоционального настроя ребёнка. Как лучше менять темы по ходу развития личности детей. Какие цвета должны быть основными на полотне. Узнайте подробнее в статье=>>...
01 02 2026 19:44:57
В этой статье расскажем про особенности строительства беседок на даче в стиле Шале своими руками с барбекю, мангалом, печью или камином. Узнаете про конструкционные особенности возведения беседок в виде отдельностоящих построек и пристроенных к дому. Также, расскажем о формировании стиля Шале, возведении фундамента, фронтальной стены, столбов опоры, балок перекрытия, выборе материала для кровли и конструкции беседки. Узнайте подробнее в статье=>>...
31 01 2026 20:24:20
Особенности настенных двухконтурных и одно-контурных газовых котлов Buderus Logamax. Технические хаpaктеристики, недостатки и преимущества котлов Logamax U072, U052, U042 K....
30 01 2026 12:36:41
В данной статье вы познакомитесь с газовыми котлами Bosch gaz 4000 w, узнаете их устройство, какими техническими хаpaктеристиками они обладают, какие модели существуют (двухконтурный ZWA 24 кВт 2a), а также прочитаете отзывы владельцев....
29 01 2026 2:32:34
Выполнить разводку водопровода в частном доме под силу каждому. Главное иметь в качестве источника питьевой воды .....
28 01 2026 17:48:53
В этой статье мы поговорим о пенопласте для утепления стен внутри дома, а также о монтаже утеплителя на внутреннюю поверхность стен изнутри дома. Рассмотрим, что такое стеновой пирог и вопросы гидроизоляции....
27 01 2026 7:39:32
Рекомендации, как производится разводка труб отопления в частном доме. Классификация систем отопления и советы по использованию той или иной схемы....
26 01 2026 3:25:59
В этой статье мы поговорим о штукатурке фасада по пеноплексу и пенополистиролу, а также рассмотрим технологию отделки фасадной шпаклевкой и правильного утепления стен + срок эксплуатации покрытия....
25 01 2026 0:52:57
Сегодня мы поговорим о выборе ручки для погреба. Как выбрать? Изготовить самостоятельно или приобрести? Что учесть при монтаже? Правильно оборудованный вход в ваш погреб позволит создать идеальные условия для хранения продукции, поддерживать необходимую влажность и температуру. Грамотно выбранная ручка для погреба не только обеспечит вам удобную и безопасную эксплуатацию по всем правилам безопасности, но и сохранит дизайн вашего помещения. Узнайте подробнее в статье=>>...
24 01 2026 15:24:13
Узнай как производится автоматизированная штукатурка с помощью машины. Учимся наносить своими руками машинным способом. +Видео пошаговая инструкция, +Фото. Узнайте подробности в статье=>>...
23 01 2026 7:26:47
Эта статья пригодится для тех, кто собирается заняться строительством дома своими руками. Расскажем, как при помощи опалубок различных видов, а именно: съемной, несъемной, деревянной, металлической из кирпича, и по технологии Velox, возвести стены частотного дома. Кроме того, здесь вы найдете советы по сооружению каждого отдельно взятого вида опалубок для стен самостоятельно. Узнайте подробнее в статье=>>...
22 01 2026 15:43:24
В этой статье мы поговорим о том, какой из двух вариантов источника воды лучше – колодец или скважина? Мы рассмотрим достоинства колодцев, их недостатки, а также причины, по которым этот вид источника воды стали выбирать реже за последнее время. После этого будут рассмотрены преимущества скважин и недостатки. В конце статьи вы найдете сравнение этих двух источников и факторы, которые влияют на выбор того или иного. Узнайте подробнее в статье=>>...
21 01 2026 6:53:14
В этой статье расскажем про возможности реализации различных проектов летных кухонь на загородном участке открытого, закрытого типа, в виде пристроек и отдельно стоящих беседок. Узнаете, в чем особенности построек с барбекю и печью, с верандой, с баней, с террасой, с мангалом. Как правильно выбирать место на участке для стройки, какой фундамент подходит для каждого отдельно взятого проекта летней кухни на даче. Узнайте подробнее в статье=>>...
20 01 2026 20:31:20
В этой статье вы узнаете, что делать, когда дует с балконной двери. Вы узнаете, почему именно регулировка спасет ситуация и для чего она нужна в целом. Далее вы найдете инструкцию по регулировке двери на балконе своими руками – прижима, ручки, во время задевания средней части и при провисании. Далее рассмотрим, как поменять режим прижима на летний и зимний. В конце вы найдете полезные видеоуроки на эту тему. Узнайте подробнее в статье=>>...
19 01 2026 12:54:10
Описание того, по какому принципу действуют индукционные котлы с рассмотрением двух типов конструкций. Перечень достоинств и недостатков греющего электрооборудования с развенчанием некоторых мифов о нем....
18 01 2026 0:43:36
В этой статье вы узнаете как выбрать краску для шифера и чем покрасить шиферный лист на крыше с максимальной эффективностью. Покраска шифера не трудоемкий процесс и доступен даже новичку. Если вы хотите узнать советы умельцев, которые подскажут вам какой краской покрасить шифер, то эта статья для вас....
17 01 2026 17:40:33
В данной статье вы узнаете, что такое продухи в ленточном фундаменте и какова их функция, какое количество необходимо, как производится вентиляция основания при их отсутствии, а также нужны ли они вообще и как произвести расчет размеров и количества....
16 01 2026 22:22:54
В данной статье вы познакомитесь с газовыми котлами Китурами, узнаете их устройство, технические хаpaктеристики, модельный ряд (двухконтурные и одноконтурные приборы), а также найдете инструкцию по эксплуатации и отзывы владельцев....
15 01 2026 12:35:31
Хотите узнать как утепляют канализационные трубы? Чем лучше утеплить трубу? На эти вопросы ответит наша статья с примерами а также фото и видео материалами. Узнайте подробнее в статье=>...
14 01 2026 14:23:18
В процессе возведения кровли и укладке покрытия важны две задачи: конечный вид, а также защита стропильной системы. Особое внимание следует уделять подшивке карнизов крыши, ведь конечный результат влияет на внешний вид вашего строения и долговечность кровельной конструкции. Подходящих вариантов облицовки очень много. Необходимо внимательно подбирать материалы. Чаще всего при облицовке свесов используют жесткие влагостойкие материалы, такие как профнастил, дерево, ПВХ сайдинг и т.д. Осуществить подшивку карниза крыши можно и своими руками, главное знать какой материал использовать и соблюдать технологии установки, учитывая все особенности. Узнайте подробнее в статье=>>...
13 01 2026 13:22:18
В этой статье вы узнаете, как сделать своими руками строительный уровень. Вы узнаете об особенностях водяного уровня, пузырькового, магнитного, трубного и лазерного. Далее будет рассмотрено, как своими руками сделать водяной, лазерный строительный уровень и примитивные приборы для того, чтобы определять горизонтальность/вертикальность....
12 01 2026 22:40:35
Из данной статьи вы узнаете о накопительных электрических водонагревателях (бойлерах) 80 литров и ознакомитесь с их техническими хаpaктеристиками и какой выбрать плоский, узкий или горизонтальный. Обзор ТОП-10 лучших моделей с описанием....
11 01 2026 19:19:12
Узнай как сделать дренаж своими руками на участке дешево и красиво? Какой выбрать, если самостоятельно вы не разбираетесь, смотрите инструкцию для новичков. Что делать, чтобы на даче не стояла вода. Разберитесь во всех видах дренажа в нашей статье. Дренаж защитит вас от влаги на участке с высоким уровнем грунтовых вод и на глинистой почве. +Видео, смотрите в статье=>>...
10 01 2026 7:24:55
Выбор аккумуляторных сабельных пил в строительных магазинах настолько большой, что порой бывает трудно остановить свой выбор на конкретной модели. Попробуем на основании технологических хаpaктеристик некоторых популярных моделей инструментов, а именно Makita djr 185z, Makita jr 102dz, Metabo ase 18 ltx695860, Bosh, Bosch keo, Einhell te-ap 18 li, Ryobi one+ rrs1801m 3001162, Black decker gkc108, и другие, а также разобраться, какие из них лучше. Узнайте подробнее в статье=>>...
09 01 2026 2:52:15
Особенности фасадных панелей под кирпич, а именно виды стеновой облицовки: металлические, пластиковые, фиброцементные, ПВХ и т.д. Расскажем о том, как крепить и обшить частный дом облицовочными декоративными панелями, поговорим о технологии крепления и монтажа + подобные фото....
08 01 2026 12:38:35
Если вы хотите сделать дом из пенобетона своими руками, эта пошаговая инструкция для вас! Постройте дом по нашей пошаговому алгоритму и узнайте как класть стены своими руками. Смотрите в статье=>>...
07 01 2026 14:13:38
В данной статье вы узнаете каково устройство плоской кровли, как проводится монтаж и строительство мягкой кровли, а так же вы увидите план конструкции крыши в разрезе, мы расскажем вам о том, как сделать плоскую эксплуатируемую крышу своими руками, какие материалы потребуются для покрытия и что входит в состав и схему крыши из наплавляемых материалов или деревянных балок....
06 01 2026 14:44:11
Особенности утепления входных дверей. На что следует обратить внимание при выборе входных утепленных дверей для частного дома? Чем отличаются металические и деревянные входные двери. Особенности материалов для утепления. Российские и зарубежные компании производители утепленных дверей. Потребительские отзывы. Читайте далее подробно в статье==>>...
05 01 2026 13:48:47
Что собой представляет радиатор Керми. Какие модификации существуют. Типы подключения радиаторов. Радиаторы Керми и их технические хаpaктеристики. Основные плюсы и минусы радиаторов Керми. Советы по монтажу и по эксплуатации радиаторов......
04 01 2026 0:12:17
Хотите защитить дом от воды и сырости? Плесень, грибок, короеды, то что создает износ вашего дома. Влага от грунтовых вод создает чрезмерную влажность? Узнайте подробнее в статье=>...
03 01 2026 0:47:56
В статье рассказывается о приборах учёта электрической энергии. Перечисляются их виды по нескольким параметрам. Какими нормами необходимо руководствоваться при установке электросчётчика. Какие необходимо оформить документы при установке счётчика в новом доме. Какие необходимы документы при замене старого электросчётчика на новую модель. Указываются причины для замены прибора учёта энергии. Виды электросчётчиков и Этапы установки счётчика электрической энергии. Как правильно выбрать Место установки счётчика электричества. Установка счётчика в новом доме и Замена прибора учёта электроэнергии. Узнайте подробнее в статье=>>...
02 01 2026 16:51:55
В этой статье мы подробно рассмотрим, как сделать лестницу из дуба. Мы расскажем вам, какой бывает дуб, как правильно его выбрать, и все преимущества дубовых лестниц. Помимо этого, мы описали все этапы проектирования и установки, а в конце статьи вы сможете узнать, как правильно ухаживать за лестницей. Узнайте подробнее в статье=>>...
01 01 2026 5:38:27
Хотите установить встраиваемые светильники в доме? У вас подвесной или натяжной потолок в доме? Тогда эта пошаговая инструкция для вас! + Фото и видео в статье. Узнайте подробнее в статье=>>...
31 12 2025 4:35:50
Хотите узнать о виниловой плитке для пола? Узнать по отзывам не просто, узнай реальные плюсы и минусы этого напольного покрытия! Укладка своими руками +Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
30 12 2025 21:23:21
Рекомендации, как подобрать проект, рассчитать и сделать угловой камин своими руками. Этапы производства работ. Устройство фальш-камина из ГКЛ....
29 12 2025 9:25:54
Рекомендации для подбора терморегулятора для батареи. Конструкция и принцип действия термостатических клапанов, рекомендации по выбору и монтажу изделий разного типа....
28 12 2025 23:49:52
Хотите монтировать электропроводку в частном доме своими руками? Открытую или скрытую? Узнайте подробно из нашей статьи, о том как сделать монтаж своими руками! +Фото и видео, Пошаговая инструкция здесь=>>...
27 12 2025 0:58:35
В этой статье мы поговорим о том, как отбелить швы между кафельной плиткой в ванной комнате своими руками. Вы узнаете, почему обновить шов будет дешевле, чем выполнить замену, как обновить шов при помощи покраски/побелки, замены старой затирки и кислотного очистителя. Далее вы узнаете, как может помочь нашатырь, белизна с содой, соль, перекись водорода и несколько других способов с очисткой шва. Узнайте подробнее в статье=>>...
26 12 2025 3:53:46
Из данной статьи вы узнаете о электрическом котле для отопления дома 220в и ознакомитесь с его техническими хаpaктеристиками, а также как выбрать энергосберегающее устройство. Обзор ТОП-7 лучших моделей с описанием отличительных особенностей....
25 12 2025 6:18:56
Немецкая компания REHAU - партнер в строительстве, производстве мебели, машиностроении и других отраслей промышленности. Главными преимуществами производителя выступают высокое качество и современные технологии. Компания отвечает требованиям покупателей и постоянно развивается. Благодаря инновации Ultralitec, комфорт и безопасность доступны каждому. Узнайте подробнее в статье=>>...
24 12 2025 8:46:19
Хотите узнать какой шаг крепления должен быть у сэндвич панелей в доме? Узнай советы крепления металлоконструкциям или каркасу каркасного дома. Советы + Фото. Узнайте подробнее в статье=>>...
23 12 2025 9:35:16
Какие трубы для водяного тёплого пола выбрать? В данной статье подробно рассмотрим виды и хаpaктеристики труб для водяного пола, их преимущества и недостатки. Узнайте подробнее в статье=>>...
22 12 2025 22:36:51
Из данной статьи вы узнаете о лучших моделях аккумуляторных газонокосилок и ознакомитесь какую самоходную выбрать. Обзор ТОП-10 устройств с описанием хаpaктеристик, достоинств и недостатков....
21 12 2025 14:39:41
Устройство скважины для воды включает в себя следующие элементы: это кессон, насос, емкость для накопления воды, автоматика ......
20 12 2025 10:55:38
Как правильно утеплить дом из бруса. Советы и инструкция. Облицовка и эффективное утепление являются одним из наиболее актуальных способов ремонта уже не нового строения. Узнайте подробнее в статье=>>...
19 12 2025 14:46:21
Из данной статьи вы узнаете о твердотопливном котле Лемакс и ознакомитесь с его техническими хаpaктеристиками. Обзор ТОП-3 лучших моделей с описанием отличительных особенностей и отзывы покупателей....
18 12 2025 9:29:45
В этой статье мы поговорим с вами о садовом инвентаре и посмотрим фото. Мы рассмотрим, какие инструменты используются для обработки земельного участка, а именно разновидности лопат, тяпок, вил, плоскорезов, грабель, ножовок и пил, секаторов и cyчкорезов, а также какие есть мелкие инструменты и нестандартные модели. В конце статьи вы узнаете о правилах хранения инвентаря и садовых органайзерах. Узнайте подробнее в статье=>>...
17 12 2025 3:23:49
Узнайте как закрепить ламинат на стене в интерьере дома +Фото дизайна в интерьере: прихожей, гостиной, спальне. Читай в статье +Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
16 12 2025 7:53:40
Хотите узнать как обустроить цоколь частного дома? Сделайте цоколь деревянного дома своими руками. Узнайте как отделать и какой материал использовать в статье! Узнайте подробнее в статье=>>...
15 12 2025 9:50:33
Как добывается и приготавливается глина для кладки печей. Правильный подбор пропорций, проверка на жирность и текучесть. Замешивание шамотного раствора....
14 12 2025 19:57:28
Еще:
Оборудование -1 :: Оборудование -2 :: Оборудование -3 :: Оборудование -4 :: Оборудование -5 :: Оборудование -6 :: Оборудование -7 :: Оборудование -8 :: Оборудование -9 :: Оборудование -10 :: Оборудование -11 :: Оборудование -12 ::