Какая норма Освещенности в доме необходима? Нормативы обустройства естественного светаОбзор +Видео

Грамотное и качественное освещение в каркасном доме позволяет не только обеспечивать эффективное гармоничное прострaнcтво, но и влияет на наше общее самочувствие.
Освещенность в доме играет главную роль в создании позитивного настроения. При помощи игры света и тени вы можете создать разные эффекты, скрыть все недостатки и минусы помещения, а также подчеркнуть его достоинства.
Когда ошибки, допущенные в осветительной системе, вызывают у большинства людей чувство дискомфорта, либо быстрое утомление и снижение внимания это в конечном итоге приводит к негативным последствиям. Так же неправильное спланированное освещение приведет к ухудшению вашего здоровья. Ниже мы расскажем, как этого избежать и как придерживаться норм освещенности в жилых домах.
На работе вам необходимо иметь как минимум два типа освещения – это направленное и рассеянное освещение. Для рабочего стола не используйте лампочки мощностью больше 60 ватт. Также немало важную роль играет и равномерность освещения.
Содержание:
Экоосвещение в вашем жилище
Экоосвещение – это максимальное количество естественного света.
Применение естественных источников освещения – это главный момент в осветительной системе дома и один из важных принципов. Наиболее главным элементом экоосвещения будут являться окна, больше света дают панорамные окна, их разнообразные размеры и их расположение.
Для попадания естественного света в ванну или коридор установите специальные межкомнатные окна, либо стеклянные двери и стены из специальных прозрачных стеклоблоков.
Искусственное освещение
Вся система электроосвещения дома включает в себя следующие элементы:
- общее освещение каркасного дома – потолочные лампы и светильники;
- локальное освещение – ночники, настольные и напольные бра, торшеры и настольные лампы;
- декоративное освещение – различные светодиоды и специфические лампы для освещения различных арок, ниш и произведений искусства.
Основные правила и нормы освещения
- специальные «островки» освещения в затемненных комнатах воспринимаются более спокойно, чем общее освещение;
- верхний главный свет лучше дополнить боковым освещением, потому что при экоосвещении лучи солнца падают под определенным углом, а не прямо;
- наилучшим вариантом будет использование разных типов светового спектра: лампы накаливания и дневного света, а также галогенные лампы;
- наиболее важен и цвет излучаемого света: например, синий цвет будет успокаивать, а красный наполнять энергией, но в некоторых случаях и раздражать;
- галогеновые лампы будут давать свет, максимально приближенный к экоосвещению;
- при планировке системы освещения ориентируетесь на размеры и назначение комнат.
Советы по освещению прихожей
-
Освещение прихожей комнаты мощность всех ламп в прихожей будет зависеть от их цветового оформления;
- светильники, как правило, монтируют в стены вдоль всей прихожей;
- наилучшим освещением для зеркала будут боковые светильники на уровне лица, это нужно для того, чтобы добиться более правильного отражения;
- в верхние панели шкафа встраивают обычно точечные светильники, чтобы было отлично видно их содержимое;
- визуально уменьшить длинную прихожую можно с помощью настенных светильников поочередно расположенных с двух сторон. Маленькую же прихожую можно визуально расширить при помощи подсветки всех стен и зеркала.
Нормы по освещению гостиной
-
Освещение гостинной возможно, применять от 3 до 8 светильников для освещенности помещения в зависимости от его площади и размеров;
- альтернатива главной люстре – это специальные настенные лампы, которые направлены вверх;
- обычный классический торшер можно заменить подвижной напольной лампой;
- все светильники прячут за карнизами по всем периметру помещения для более равномерного и мягкого освещения;
- при помощи точечных галогеновых светильников можно расставить акценты на определенных предметах декора;
- можно визуально увеличить помещение при помощи подсветки стен по всей линии пола;
- для работы за компьютером, чтения, вышивания и других прочих занятий подойдет подвесной светильник, либо настенная подвижная лампа, а также напольный светильник.
Улучшения по освещению спальни в доме
-
Освещение спальни при выборе освещения спальни выбирайте неяркую потолочную лампу;
- для платяного шкафа подойдут точечные светильники;
- у изголовья кровати вы можете установить легко меняющуюся настенную лампу; стандартный вариант – лампа на прикроватной тумбочке или ночном столике с непрозрачным абажуром, который дает направленный световой поток;
- романтическое настроение в спальне поможет создать низкий напольный светильник.
Рекомендации по освещению кухни
-
Свет на кухне- дизайн обычно светильники общего освещения располагают над столом: причем для прямоугольного стола необходимы лампы линейного расположения, а для круглого стола подойдут лампы вокруг его центра;
- основное освещение принято размещать над рабочей поверхностью кухни, над мойкой и плитой;
- точечные светильники, вмонтированные в кухонные шкафы, обеспечат мягкое освещение по всей рабочей поверхности, а лампы внутри шкафов обеспечат декоративный свет.
Основы по освещению детской комнаты
При создании правильного освещения в детской комнате вам понадобятся следующее:
- яркая центральная лампа;
- настенная лампа с регулировкой мощности над кроватью;
- обязательна настольная лампа – достаточно яркая, которая будет освещать всю поверхность стола, и лучшим выбором будет неоновая лампа, так как она не перегревается.
- необходима дополнительная освещенность рабочего места, особенно если ребенок использует компьютер.
Советы по освещению ванной комнаты
При освещении ванной комнаты отлично подойдут потолочные галогеновые лампы либо точечные лампочки по всему периметру. Над зеркалом устанавливают матовые лампочки либо направленные рожки.
Важно понимать, что дополнительная подсветка важна не только при работе за компьютером, но и при просмотре телевизора. Это снимет напряжение с глаз, которое возникает при резком контрасте света и тени.
Запомните, правильно выстроенная система и соблюдение всех норм освещения в деревянном доме – это залог здоровой и оптимальной работоспособности, отличного настроения, поэтому не стоит экономить на освещении и жалеть свое время на ее детальное планирование.
Уникальные обои Erismann. Выбираем в интерьер виниловые, флизелиновые или бумажные модели? Разнообразие коллекций: цвета фактуры, особенности. Рассмотрим, как правильно приклеить обои Эрисман своими руками. Как правильно комбинировать обои, чтобы не только скрыть недостатки, но и привнести изюминку в ваш интерьер. Смотрите новинки этого сезона! Читайте далее подробно в статье ==>>...
11 02 2026 7:20:45
В этой статье мы расскажем вам о фиброцементных фасадных панелях, плюсах и минусах фибробетонной отделки фирмы Роспан, виды плит из фиброцемента (фибробетона) для наружной отделки дома (под камень и т.д.), поговорим о монтаже бетонных плит и о том, как сделать вентилируемый фасад + фото....
10 02 2026 21:51:17
Пошаговая инструкция по копке колодца своими руками! Узнай как выкопать колодец возле дома на своем участке самому, без специальной технике. Руки и лопата. +Видео! Узнайте подробнее в статье=>...
09 02 2026 11:13:34
В данной статье вы сможете ознакомится с рейтингом ТОП-10 лучших напольных газовых котлов для отопления, узнаете про его технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки, а так же мы расскажем вам о конденсационных видах и предоставим отзывы....
08 02 2026 4:30:30
Строительство каркасно- щитового дома 6 6 своими руками. Строим каркасный дом длиной шесть метров с мансардой или верандой. Фото проекта+ видео материалы и чертежи. Хотите построить? Узнайте подробности в статье=>>...
07 02 2026 14:51:16
В этой статье мы поговорим о теплой штукатурке для фасада, а именно о способах утепления фасада своими руками, а также о плюсах и минусах фасадного теплоизоляционного утеплителя....
06 02 2026 10:20:41
Какое отопление выбрать для частного дома или гаража, какое оборудование лучше подходит для обогрева квартиры или коттеджа? Для того, чтобы определиться, нужно рассмотреть основные виды систем отопления. И так ......
05 02 2026 2:44:56
Как установить мансардное окно! Наша статья подробно описывает конструкцию и установку окна на крыше вашего загородного дома. Пошаговая инструкция! Узнайте подробности в статье=>>...
04 02 2026 1:14:19
Статья посвящена фасадной штукатурке короед, которая снабжена фото-эскизами фасадов частных домов и технология нанесения декоративной штукатурки для наружных работ и отделка своими руками....
03 02 2026 3:16:31
Труба ПНД и её хаpaктеристики. Плюсы и минусы труб для водопровода или канализации частного дома. Соединения и фитинги, прокладка своими руками и цены. Узнайте подробнее в статье=>...
02 02 2026 3:30:43
Варианты подготовки деревянных полов под укладку ламината. Узнайте как выровнять пол правильно своими руками. Стоимость такой работы на рынке высока, но не имеет особых сложностей. Укладка ламината с утеплением и без. Узнайте все этапы укладки! Также можно выровнять пол фанерой, узнайте подробнее здесь>>...
01 02 2026 15:34:17
Из данной статьи вы узнаете о лучших накопительных электрических водонагревателях (бойлер) 100 литров и ознакомитесь с популярными производителями, а также как выбрать плоский ил горизонтальный прибор. Обзор ТОП-12 моделей с описанием достоинств и недостатков....
31 01 2026 2:59:12
Узнайте как сделать погреб в доме своими руками! Организовываем правильную вентиляцию погреба и делаем гидроизоляцию. Все от лестницы до полного устройства! Узнайте подробнее в статье=>>...
30 01 2026 18:48:16
В этой статье речь пойдет о ремонт дома сайдингом и восстановлении самих панелей. Мы расскажем, как изготовить обрешетку и установить панели. После вы узнаете, как правильно произвести установку направляющих элементов. В конце вы ознакомитесь с тем, как устанавливать и ремонтировать поврежденные панели своими руками....
29 01 2026 22:49:15
Дровяные котлы длительного горения и отопительные установки с автоматической подачей топлива: устройство и подключение....
28 01 2026 19:12:42
С помощью терморегулятора для настенного газового котла можно регулировать температурный режим в помещении....
27 01 2026 1:55:59
Твердотопливные пиролизные котлы длительного горения на естественной тяге: КПД, технические хаpaктеристики, принцип работы и обзор известных брендов....
26 01 2026 10:46:26
Какие Финишные гвозди выбрать? По-другому именуемые столярные используются при внутренних отделочных работах. При монтаже фанеры, вагонки, оконных или дверных рам. Омедненные красноватого цвета. Хромированные - серебристые. Не подвержены воздействию высокой влажности. Благодаря тонкой шляпке не повреждают поверхность материала. Имеют несколько видов в зависимости от используемых отделочных материалов. Узнайте подробнее в статье=>>...
25 01 2026 3:20:20
В этой статье мы поговорим о том, как сделать отделку ванной комнаты сайдингом своими руками. Вначале вы найдете краткое описание материала. После мы познакомим вас с двумя способами установки панелей, а именно монтаж на клеевой состав и на каркас. Каждый из этих вариантов будет подробно рассмотрен – какие инструменты потребуются, как подготовить поверхность перед началом работ, как подобрать клей и как изготовить каркас....
24 01 2026 2:57:42
Двухконтурные настенные газовые котлы Ariston BS FF, Egis X FF, Cares X FF, HS FF. Инструкция, технические хаpaктеристики, устройство, отзывы покупателей, цены...
23 01 2026 2:36:30
Существуют следующие виды лестниц на чердак: винтовые, раскладные и лестницы-люк. Лестницы в зависимости от материала бывают: металлическими, деревянными, каменными, кирпичными, керамическими, мраморными, стеклянными. Можно выделить такие модификации: криволинейная, полуоборотная, четверть оборотная, изогнутая. Выделяются маршевые и винтовые системы. Узнайте подробнее в статье=>>...
22 01 2026 14:42:12
Утепление каркасного дома соломой? Утепление потолка дома и стен своими руками! Преимущества соломы и эксперимент с огнем. Пошаговая инструкция +Фото и Видео. Узнайте подробнее в статье=>...
21 01 2026 0:34:33
В этой статье пойдет речь о том, как сделать спальню в скандинавском стиле. Вы узнаете об особенностях стиля, подборе отделочных материалов для потолка, пола, стен и дверей, какие можно использовать цветовые решения. Кроме того, будут описаны особенности оформления спальни с нестандартной планировкой, как выбрать мебель, декор, текстиль и освещение. В конце вы найдете идеи дизайна спальни с фотопримерами. Узнайте подробнее в статье=>>...
20 01 2026 8:48:39
В этой статье мы расскажем вам, как сделать барбекю из металла своими руками. Вы узнаете, какие требования есть к конструкции барбекю, какими особенностями она обладает, и в чем отличие барбекю от мангала. В конце статье мы кратко опишем и покажем на фото, как выглядит интересная конструкция 2в1 – мангал и барбекю. Узнайте подробнее в статье=>>...
19 01 2026 10:39:30
Узнайте про изготовление светящейся тротуарной плитки своими руками? Узнайте в статье про технологию производства и виды: люминисентная и диодная на солнечных батареях! Узнай про производство светящейся в темноте тротуарной плитки в статье=>>...
18 01 2026 20:34:55
Описание устройства и принципа работы двухконтурного газового котла для отопления жилых помещений и нагрева воды....
17 01 2026 22:48:30
В этой статье речь пойдет о том, как выбрать краску для сайдинга. Мы рассмотрим проблему выбора краски, и вы узнаете, почему нельзя окрасить сайдинг обычной краской для наружного применения и как правильно подобрать краску. После будет рассмотрено окрашивание сайдинга, а именно подготовка панелей и технология окрашивания. Узнайте подробнее в статье=>>...
16 01 2026 23:24:36
Рекомендации, как сделать теплоаккумулятор своими руками. Расчет необходимого объема бака, советы по его установке и утеплению....
15 01 2026 22:39:30
В этой статье речь пойдет о деревянных балках перекрытия. Мы расскажем, какие существуют разновидности перекрытий. Также вы узнаете, какие требования предъявляются к балкам перекрытия и как правильно произвести расчеты. Далее вы узнаете порядок расчета, а именно как определить шаг и сечение балки. В конце статье будет рассмотрено использование деревянных ферм, а также достоинства и недостатки этого способа. Узнайте подробнее в статье=>>...
14 01 2026 3:16:47
В данной статье вы узнаете как убрать высолы с керамического облицовочного кирпича народными средствами, а так же мы расскажем о средствах защиты кирпичной кладки....
13 01 2026 13:44:34
Паропроницаемая мембрана – это плёнка, не пропускающая воду, но одинаково в обе стороны пропускает пар. Паропроницаемая плёнка кроме крыш и стен так же используется для напольных покрытий. Не зависимо от выбранного вида важно провести правильную укладку паропроницаемой мембраны. Большой ассортимент строительных материалов усложняет выбор. Предпочтительнее выбирать проверенных. Узнайте подробнее в статье=>>...
12 01 2026 22:34:41
Хотите подобрать для себя лучшую планировку дома? Как грамотно определить план комнат в частном доме? На эти вопросы в расположении комнат, поможет эта статья! +Фото проектов и Видео- Узнайте подробнее в статье=>>...
11 01 2026 21:15:10
Эта статья посвящена теме установки алюминиевого остекления балконов и лоджий. Узнаете, в чем разница между теплым алюминиевым профилем и холодным, и есть ли она вообще. Расскажем о преимуществах и недостатках алюминиевых лоджий, основных производителей на российском рынке - Provedal и Krauss. Кроме того, расскажем про нюансы установки данных конструкций своими руками. Узнайте подробнее в статье=>>...
10 01 2026 10:35:19
Чем хорош встраиваемый газовый духовой шкаф: преимущества и недостатки. Сравнение моделей и производителей встраиваемых газовых духовок. Обзор, отзывы, цены......
09 01 2026 5:28:16
Подробные рекомендации, как подобрать материалы и сварить печь для бани из трубы. Вертикальная и горизонтальная конструкция банных печей....
08 01 2026 20:15:20
Эта статья пригодится тем, кто собирается заняться покраской гаража снаружи и внутри. Расскажем об особенностях использования водоэмульсионных, эмалевых, эпоксидных, перхлорвиниловых, полиуретановых, полимерных, нитроэмалевых красок на разных поверхностях. Узнаете, как подготовить к окрашиванию оштукатуренные стены, металлическую конструкцию гаража, для чего покрывают краской бетонный пол, и как выбрать ЛКС для ворот. Узнайте подробнее в статье=>>...
07 01 2026 0:59:36
В данной статье мы предоставим вам инструкцию по эксплуатации газового котла Protherm Пантера (12;23;25;30;35 кВт), вы узнаете о таких его видах как: KTO. KTV. KOV. KOO, а так же мы предоставим вам отзывы владельцев и вы узнаете о существующих неисправностях....
06 01 2026 21:40:31
Из данной статьи вы узнаете о лучших печах-каминах для дачи длительного горения и ознакомитесь как выбрать чугунную дровяную и модель с водяным контуром. Обзор ТОП-10 устройств, их хаpaктеристики и принцип действия....
05 01 2026 8:20:17
Из статьи вы узнаете, что такое плагины. Какие виды плагинов используются для sketchup при моделировании и проектировании. По каждому виду указаны их функциональные особенности и преимущества. Если вы новичок, то придется разобраться в каждом более подробно. Ну а если ранее работали, то статья для вас станет прекрасной подборкой для применения. Узнайте подробнее в статье=>>...
04 01 2026 17:35:36
Хотите выбрать надежный гидроаккумулятор для своего дома? Какой объем и принцип работы? Узнайте все о схема подключения и какой лучше! Как рассчитать объем и схемы подключения здесь! Узнайте подробнее в статье=>>...
03 01 2026 8:48:49
В этой статье мы поговорим о строительстве канализационных коллекторов. Для начала вы узнаете общую информацию о том, что собой представляет коллектор, что о нем думают специалисты, а после рассмотрим внутридомовую систему и другу систему, которая выходит за пределы дома. Далее вы узнаете, в чем заключаются опасности подземной системы. Узнайте подробнее в статье=>>...
02 01 2026 7:42:55
В этой статье мы поговорим о дезинфекции воздуховодов систем вентиляции. Вы узнаете, как часто нужно проводить чистку вентиляционной системы, для чего это нужно, какие бывают виды загрязнений. Еще мы расскажем вам о распространенных ошибках и к чему это может привести, а также описали для вас все этапы очистки системы вентиляции. Узнайте подробнее в статье=>>...
01 01 2026 10:31:18
В этой статье мы рассмотрим как быстро при помощи различных приемов и предметов сделать генеральную уборку в квартире за 15 минут. Наши советы проверены временем и сотнями людей, а значит, они обязательно помогут и вам! +Фото и Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
31 12 2025 5:16:31
У каждого, кто живет в загородном доме, есть минимальный запас дров. Они необходимы не только для растопки камина, мангала, печи, но и для бани. Такой объем...
30 12 2025 11:33:38
В этой статье мы поговорим о том, как сделать пол из СИП панелей. Вы узнаете об особенностях проектирования пола, какие существуют требования к фундаменту и как укладывать лежни. После будет рассмотрен, как устанавливать опopные балки для пола, обвязывать лаги, утеплять пол и делать настил. Узнайте подробнее в статье=>>...
29 12 2025 13:20:21
Хотите узнать как сделать флюгер на крышу своими руками? Узнайте как установить и для чего он нужен. Смотрите идеи флюгеров +Фото и Видео в статье=>>...
28 12 2025 5:43:47
Подробный обзор электрических котлов Протерм Скат. Описание, устройство, принцип работы. Цены на котлы. Сравнение с отечественными электрокотлами ВЭО....
27 12 2025 18:17:24
Виды штукатурки для отделки стен. Как приготовить раствор и какие материалы использовать? Плюсы известковой штукатурки. Нанесение, расход на 1м. Узнайте подробнее в статье=>>...
26 12 2025 23:17:34
Что нужно знать, чтобы сделать пластиковый питьевой колодец своими руками? Когда нет централизованного водопровода, проблема решается путем постройки пластикового колодца. Материал, из которого выполнены элементы конструкции абсолютно безопасны и отличаются значительными преимуществами в отличие от железобетонных колодцев. Такое современное решение отличается долгим сроком службы, простым монтажом без применения специализированной техники +Фото и Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
25 12 2025 23:19:14
В этой статье мы поговорим об износостойких влагостойких лаках для пола. Мы расскажем вам, как определиться с выбором среди широкого инструмента, какие виды лака подойдут для использования на даче. Далее будут кратко рассмотрены такие виды лака, как яхтный, на водной основе (и его подвиды) и безводные составы. В конце мы расскажем, как и чем лучше наносить лак. Узнайте подробнее в статье=>>...
24 12 2025 19:23:29
Еще:
Оборудование -1 :: Оборудование -2 :: Оборудование -3 :: Оборудование -4 :: Оборудование -5 :: Оборудование -6 :: Оборудование -7 :: Оборудование -8 :: Оборудование -9 :: Оборудование -10 :: Оборудование -11 :: Оборудование -12 ::