Обрешетка крыши под профнастил: стропильная система для двускатной кровли и монтаж контррейки
Кровельный профнастил в последнее время стал достаточно популярным строительным материалом, который используют зачастую для накрытия зданий и сооружений, но также и для определенного рода ограждений прострaнcтв и в качестве облицовочного материала.
Но, несмотря на достаточно большое количество сфер применения, неграмотное устройство или монтаж профилированных листов могут нивелировать все их достоинства.
Поэтому, прежде чем приступать к осуществлению работ, очень важно разобраться в том, как достичь максимальной эффективности применения профнастила.
Содержание статьи
- 1 Устройство кровельного пирога
- 2 Подготовка материала для обрешетки и стропил
- 3 В чем заключается принцип расчета обрешетки для кровельного профнастила
- 4 Двускатная крыша — стропильная система под профнастил
- 5 Монтаж стропил под профнастил – подробная инструкция
- 6 Обрешетка крыши под профнастил – технология монтажа
- 7 Полезное видео
- 8 Заключение
Устройство кровельного пирога
Работы по обустройству кровли являются последним этапом возведения дома. Но, прежде чем приступать непосредственно к монтажу листов профнастила, нужно осуществить несколько других достаточно важных этапов формирования крыши. Все работы нужно выполнять в строгой последовательности, не отходя при этом от инструкций, так как это чревато плохой функциональностью кровли. Этапы направлены на создание кровельного пирога, который должен находиться непосредственно под листами материала для накрытия крыши.
Кровельный пирог представляет собой своеобразную подушку из определенных мембран, каждая из которых осуществляет защиту сооружения от некоторых внешних факторов воздействия. В первую очередь, это касается проникновения холода, ветра и звука внутрь самого помещения.
ВНИМАНИЕ! Важно помнить, что в некоторых случаях неправильный монтаж кровельного пирога, а также самого профнастила, может стать причиной разрушения крыши. Это касается проникновения ветровых потоков под крышу, что может спровоцировать ее смещение и даже поднятие при очень сильных порывистых ветрах.Больше всего ошибок при обустройстве кровельного пирога под профнастил строители допускают на этапе укладки утеплителя. Им нужно полностью заполнять прострaнcтво между соседними стропилами так, чтобы не осталось никаких щелей, нарушающих изоляцию помещения.
Кровельный пирог
Если все будет сделано правильно, то теплый воздух, находящийся внутри здания, не будет его покидать и постепенно охлаждать дом. Для уменьшения доступа холодного воздуха, а также для препятствования возможного попадания внутрь сооружения осадков и конденсата, в качестве дополнительного барьера используют паро— и гидроизоляцию.
Зачастую он представляет собой рулон из материала, не пропускающего пар. К тому же его применение существенно увеличивает срок службы самой кровли и утеплителя в частности.
Конструктивными элементами кровли являются стропила и обрешетка, на которую непосредственно будут монтироваться листы профнастила.
Подготовка материала для обрешетки и стропил
Перед тем, как использовать деревянный материал для обрешетки и стропил под профнастил, его нужно соответствующим образом обработать.
Это связанно с тем, что древесина в ходе своей эксплуатации подвергается множеству воздействий агрессивной среды, что может в будущем ограничить срок ее эксплуатации и ухудшить функциональные возможности.
Каждая деревянная балка и брусок должны быть обработаны антисептическими средствами.
В первую очередь, это касается обрешетки. Связанно это с тем, что зачастую эта часть системы кровли защищена от внешнего воздействия лишь самим листом профнастила. Локация стропил отличается тем, что они находятся в вентилируемом прострaнcтве, а также дополнительно защищены барьерами в виде гидро- и пароизоляции.
Еще одной причиной применения антисептика к обрешетке под профнастил является то, что в вентиляционном зазоре, в котором она находится, постоянно циркулирует влажный наружный воздух. К тому же периодически проверять состояние этой части кровли невозможно в отличии от стропильной системы. Связанно это с тем, что сверху обрешетка закрыта листом кровельного материала, тогда как снизу – слоем утеплителя и изоляции.
Если все-таки без антисептического воздействия деревянные элементы начнут разрушаться, то выходом из этой ситуации становится лишь дорогостоящий и затратный капитальный ремонт всей кровли.
В чем заключается принцип расчета обрешетки для кровельного профнастила
Для расчета обрешетки под профнастил очень важно знать высоту волны данного кровельного материала, его толщину, а также угол наклона ската крыши. Если высота профиля является менее 21 миллиметра, зачастую рекомендуется применять сплошную обрешетку или же очень малый ее шаг. Так как такой профнастил не может выдерживать большие нагрузки, его нужно устанавливать с достаточно большим уклоном по отношению к горизонтальной поверхности. В зависимости от уклона кровли и толщины материала, а также его марки, применяются следующие шаги обрешетки:
- НС8: более 15 градусов, 0,55 мм – сплошной шаг;
- НС10: до 15 градусов, 0,55 мм – сплошной шаг, более 15 градусов, 0,55 мм – шаг 300 мм;
- НС20: до 15 градусов, 0,55-0,7 мм – сплошной шаг, более 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 500 мм;
- С21: до 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 300 мм, более 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 650 мм;
- НС35: до 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 500 мм, более 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 1000 мм;
- С44: до 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 500 мм, более 15 градусов, 0,55-0,7 мм – шаг 1000 мм;
- Н60: не менее 8 градусов, 0,7-0,9 мм – шаг 3000 мм;
- Н75: не менее 8 градусов, 0,7-0,9 мм – шаг 4000 мм.
Стандартным сечением досок для обрешетки является 30х100 миллиметров.
Расчет обрешетки
Двускатная крыша — стропильная система под профнастил
Для того чтобы мансардная крыша хорошо была установлена, необходимо использовать оптимальное количество стропил. Для их расчета нужно руководствоваться формулой, по которой наиболее корректным является шаг в 60-80 сантиметров.
Максимальный шаг, который допускается для прочных материалов, составляет 100 сантиметров.
Выбрав шаг расположения стропильных ног, нужно измерять ширину пролета между самими крайними из них, которые будут установлены на матицу.
Данное расстояние нужно поделить на шаг, от чего следует отнять уже установленный один элемент. Полученное количество стропильных пар и следует закупить.
ВАЖНО! Важно не забыть, что кроме самих стропил, нужно будет приобрести ригеля для их крепления. На каждую пару стропил используется один ригель. Также необходимо будет купить распорки. Если пролеты более 7-9 метров, дополнительно к стропилам нужно будет установить подкосы и бабки.Для расчета длины стропильных ног используется обычная теорема Пифагора. Связанно это с тем, что стропильная нога, установленная на матицу, образовывает равнобедренный треугольник. Каждое стропило при этом является катетом. Воспользовавшись полученными в школе знаниями в сфере геометрии, можно получить точное значение длины балок. Важно не забыть учесть то, что в некоторых случаях их нужно будет подрезать, поэтому стоит заказать более длинные стропила, чем это на самом деле нужно.
Устройство стропильной системы
Монтаж стропил под профнастил – подробная инструкция
Стропила является одним из важных конструктивных элементов крыши.
- Для начала нужно собрать первую стропильную ногу. Она будет состоять из двух балок, скрепленных ригелем и накладками. Подогнав каждую балку в верхнем конце, их нужно скрепить с двух сторон деревянными накладками. Несколько ниже балки нужно скрепить внутри ригелем, который стоит также накладками присоединить с каждого конца.
- После сбора первой стропильной ноги ее нужно поставить на матицу. Лучше всего перед этим сделать небольшое углубление, в которое и вставить систему. Другое углубление на небольшом расстоянии с каждой стороны матицы должно быть создано для установки шипа, поддерживающего ферму. Данная небольшая балка должна вертикально соединять матицу со стропилом.
- На основании первой стропильной ноги в точности нужно сделать все остальные, после чего установить их таким же образом. Для того чтобы сделать все ровно, можно использовать отвес и строительный уровень.
- Стропила к матице лучше всего подбивать при помощи больших гвоздей в 200 миллиметров. Остальные части системы можно соединяться с помощью креплений, не превышающих 100 миллиметров в длину.
Шаг стропил
Обрешетка крыши под профнастил – технология монтажа
Осуществление монтажа обрешетки под профнастил имеет свои отличительные особенности. Они напрямую регламентируют строительными нормами, часть из которых прописаны в определенных документах, другие же определены опытом многих строителей.
Для того чтобы сделать кровлю надежной и долговечной очень важно полностью соблюдать все инструкции и следовать установленным правилам.
Зачастую для дополнительной вентиляции между стропилами и обрешеткой крепятся бруски сечением 50х50 миллиметров.
Эта часть кровельной системы называется контррейкой кровли для профнастила. Она создает необходимый вентиляционный зазор.
Для расчета обрешетки воспользуйтесь нашим онлайн-калькулятором.
ВНИМАНИЕ! Строительные нормы говорят о том, что доски обрешетки, которые крепятся в месте, где будет выходить из крыши карниз, должны быть более толстыми, чем все остальные. Кроме этого, стоит не забыть положить дополнительные доски в местах, где будет выходить дымоход наружу. Это важно для того, чтобы сам профнастил хорошо крепился в сложных местах.- Все горизонтальные доски крепятся на установленные перед этим бруски. Крепление обрешетки к контробрешетки осуществляется с помощью скоб или гвоздей. Можно также использовать саморезы.
- Бруски крепятся к стропилам с помощью одного гвоздя, в то время как доски к ним – с помощью двух. Стыковые части обрешетки одного ряда должны совпадать со стропилом. Каждую их часть нужно крепить с помощью одного гвоздя.
- На одной стропильной ноге лучше всего не производить стыковку соседних ярусов обрешетки.
- Торцы крыши также должны быть хорошо защищены – для этого используется ветровая доска, высота которой должна быть несколько выше остальных частей обрешетки. Ее нужно выпускать наверх на толщину самого листа профнастила.
Обрешетка для профнастила на крышу
Монтаж обрешетки
Полезное видео
Видео инструкция по монтажу обрешетки:
Заключение
Осуществив правильный монтаж стропил и обрешетки под профнастил, можно не переживать о том, что через некоторое время с крышей что-нибудь случится. Такая кровля здания будет служить достаточно долго и качественно, так как правила, по которым она монтировалась, создавались на основе многолетнего опыта строительства.
ВконтактеFacebookTwitterGoogle+Одноклассники
Данная статья пригодится тем, кто стоит перед выбором вагонки для внутренней отделки поверхностей в доме. Расскажем о самых популярных разновидностях материала, а именно: деревянной, пластиковой, вагонки из мдф, в том числе ландхаус, штиль, американка, блокхаус. Как выбрать вагонку с имитацией под брус и бревно и обшить стены в доме, а также, какой обшивочный материал лучше всего. Узнайте подробнее в статье=>>...
30 06 2025 11:39:39
В данной статье коснёмся темы установки водосточной системы. Расскажем, какие виды систем существуют (медные, оцинкованные, пластиковые), в чем их особенности, какие комплектующие для водостока нужны, и какими крепежными элементами они соединяются. Подробно остановимся на каждом отдельно взятом элементе водостока: желоб, трубы, воронка, кронштейны, заглушки, хомут. Узнайте подробнее в статье=>>...
29 06 2025 8:41:15
В данной статье вы узнаете, как производится монтаж ступенчатого ленточного фундамента на склоне, узнаете о его достоинствах и недостатках, а так же мы расскажем вам каково его устройство и как правильно произвести расчет....
28 06 2025 18:28:34
Из данной статьи вы узнаете о трехфазном генераторе и ознакомитесь с техническими хаpaктеристиками электроустройств с автозапуском. Обзор ТОП-8 моделей и на что обратить внимание при выборе....
27 06 2025 0:51:10
Чем лучше отделать стены в доме? Наша статья покажет вам примеры отделки в деревянном доме и подберет лучший материал. Внутри и снаружи будет красота! Узнайте подробности в статье=>>...
26 06 2025 11:31:36
Узнай как произвести современную финишную отделку в доме своими руками! Используемые материалы и варианты в статье! Изучи и примени у себя+ видео тут! Смотрите подробнее в статье=>>...
25 06 2025 22:18:26
В этой статье попробуем разобраться с понятием временное ограждение строительных площадок на различных объектах возведения. Расскажем, какие виды ограждений бывают, какие требования, и нормативы к ним предъявляются по ГОСТу и СНиП. Также, узнаете, какие материалы зачастую используются для этой цели, и насколько безопасным является сетчатое ограждение стройплощадки. Узнайте подробнее в статье=>>...
24 06 2025 20:11:19
Монолитный фундамент для дома и бани своими руками? Смотрите пошаговую инструкцию в статье! Монолитная плита для устройства тяжелого дома- лучший выбор. Узнайте в пошаговой инструкции как сделать своими руками +Фото. Узнайте подробнее в статье=>>...
23 06 2025 11:47:53
Если вы не знаете как обшить стены гипсокартоном в доме своими руками, эта статья для вас. Заходите и узнайте как выполнять отделку гипсокартона. Пошаговая инструкция +Видео! Узнайте подробности в статье=>...
22 06 2025 0:46:12
В этой статье мы поговорим обо всех параметрах сайдинга, а именно о длине, ширине и особенно о толщине сайдинга. Мы расскажем, какие есть разновидности материала, а после рассмотрим размеры для каждого из видов – металлического, цокольного, керамического, цементного, деревянного и стального. Также в статье вы найдете много интересных моментов и узнаете, какой из видов лучше по габаритам. Узнайте подробнее в статье=>>...
21 06 2025 3:35:57
Хотите подобрать внутренний утеплитель для стен в частном доме и узнать технологию утепления? Тогда эта статья для вас! Точка росы +Фото и Видео .Теплоизоляция внутренних стен => Узнайте подробнее в статье=>>...
20 06 2025 14:56:50
Какие условия ванной комнаты, которые формируют требования к напольному покрытию. Варианты напольного покрытия, которые имеются на современном строительном рынке. Особенности поверхностей пола, которые образуют материалы в ванной комнате, в том числе и их комбинация. Пpaктические советы по выбору и расчету требуемых покупок для ремонта. Читайте подробнее в статье= >>...
19 06 2025 11:36:19
В этой статье мы поговорим о штульповых окнах (окнах без импоста). Мы рассмотрим все неоспоримые достоинства такой конструкции, после вы узнаете, что является мифами об окнах без импоста. Далее рассмотрим, что собой представляют штульповые двери, и каковы нюансы конструкции. Узнайте подробнее в статье=>>...
18 06 2025 4:36:12
Из данной статьи вы узнаете о мотоблоке Caiman и ознакомитесь с техническими хаpaктеристиками и модельным рядом устройств. Обзор ТОП-10 агрегатов и отзывы владельцев об особенностях техники....
17 06 2025 19:27:57
В этой статье мы поговорим о том, как сделать дешевую кухню дорогой. Для начала рассмотрим, на чем можно и на чем нельзя экономить, чтобы качество ремонта не пострадало. Далее рассмотрим, какие отделочные материалы использовать для той или иной части кухни – пола, стен, потолка и фартука. В конце поговорим о том, стоит ли обновлять мебель при малом ремонтном бюджете и как ее отреставрировать. Узнайте подробнее в статье=>>...
16 06 2025 14:57:13
Обзор котлов на отработанном масле заводского изготовления с кратким описанием конструкции и принципа работы. Основные преимущества и недостатки каждого вида теплогенераторов....
15 06 2025 23:34:17
Узнайте как заделать швы между листами гипсокартона правильно? Все о заделке и чем замазать щели гипсокартона при формировании стен и потолка. Шпатлевка или лента? Узнайте про правильную отделку швов и чем армировать и заполнять щели шпатлевкой. Узнайте подробности в статье =>>...
14 06 2025 15:18:53
В этой статье будут рассмотрены лайфхаки для болгарки. Вы узнаете о том, какие есть операции, которые можно выполнить при помощи болгарки (т.е. угловой шлифовальной машины), в чем ее опасность, а также какие существуют общие правила по безопасности (и какие средства защиты следует использовать). Далее вы узнаете, каким образом нельзя работать с болгаркой, в какую сторону резать можно, в какую нельзя и некоторые нюансы резки. Узнайте подробнее в статье=>>...
13 06 2025 23:43:18
В этой статье мы рассмотрим, что собой представляют термостойкие лаки для печей, как выбрать подходящий лак для своей печи и какие они бывают по видам. Еще мы расскажем вам, какие виды лаков самые лучшие, их краткую хаpaктеристику, а в конце дадим ценные советы для тех, кто хочет заняться окрашиванием лаком самостоятельно. Узнайте подробности в статье=>>...
12 06 2025 4:50:30
В этой статье расскажем о том, как выбрать кодовый замок на входную дверь. Узнаете, какие виды замков предлагает современный рынок, чем отличается механический вид устройства от электронного или магнитного. На что в первую очередь стоит обращать внимание при покупке замков на дверь, в чем их преимущество и недостатки. А также, дадим краткий обзор производителей и инструкцию по установке кодовых замков. Узнайте подробнее в статье=>>...
11 06 2025 23:18:57
В статье рассказывается об аппарате для нанесения красящих составов на поверхности. Даётся описание краскопульта по его конструкции. Поясняются основные функции аппарата. Где применяется. Для чего нужен воздушный компрессор. Какие вещества можно применять для работы. Из чего состоит компрессор для подачи воздуха в распылитель краскопульта. Как правильно выбрать аппарат для механической окраски с применением воздушного компрессора. Состав краскопульта и Конструкция распылителя. Основная функция и состав.Принцип работы и Виды насосов воздушного компрессора. Узнайте про типы ресиверов и На что обратить внимание при выборе компрессора. Узнайте подробнее в статье=>>...
10 06 2025 15:30:20
В данной статье вы узнаете, что представляет из себя фасадная плитка Каньон, какие его технические хаpaктеристики, каких видов он бывает, вы узнаете как его правильно крепить, а так же как правильно производится монтаж....
09 06 2025 10:54:22
Какие особенности в укладке ламината на деревянный пол в доме? Изучите пошаговую инструкцию. Фото и видео в статье помогут вам выровнять пол. Способы и правила. Узнайте подробнее в статье=>>...
08 06 2025 11:47:34
В этой статье мы поговорим о том, как устранить конденсат на бачке унитаза. Вы узнаете, почему он появляется в бачке, а именно поговорим о природе появления и причинах образования. Далее рассмотрим, стоит ли избавляться от подобного явления, а также три эффективных способа борьба – изменение бака, микроклимата и нагревание рабочей жидкости бачка. Узнайте подробнее в статье=>>...
07 06 2025 3:18:10
В этой статье речь пойдет о проекте каркасного дома 6 на 4. Мы рассмотрим, какими достоинствами обладает строение на каркасе, какие есть проекты и варианты планировки и все этапы строительстве. Далее вы узнаете, как утеплить дом, планировки и проекты домов размером 6 на 4, а в конце – сколько стоит построить такой дом в Мск и Подмосковье. Узнайте подробнее в статье=>>...
06 06 2025 8:45:37
В этой статье расскажем о замечательном цвете мебели из ЛДСП – бук. Кроме того, узнаете, чем же так привлекательна древесина из бука, что все хотят повторить текстуру материала на фасадах корпусной мебели, кроватях, стеллажах, тумбах и комодах, какие цветовые сочетания считаются наилучшими, гармоничными решениями для оформления интерьеров в различных стилях.Особенности сочетания цвета мебели бук с различными оттенками. +Фото и Видео. Узнайте подробнее в статье=>>...
05 06 2025 19:59:36
В классическом исполнении радиаторы Zehnder представлены моделью Charleston, внутренняя резьба которой - ½. Здесь возможно боковое либо нижнее подключение, а также эти радиаторы исполняются или в угловом варианте, или в радиусном. Модель Excelsior поражает своей элегантностью. Эти овальные стройные трубы гармонично дополняют дизайн помещения. Радиаторы могут быть двухтрубчатыми либо же однотрубчатыми, иметь длину 120 – 3000 мм, высоту в диапазоне 400 – 2500 мм, глубину 149 или 92 мм....
04 06 2025 12:55:27
Узнй как делать ремонт пола в доме. Стяжка или деревянный дачный или деревенский дом. Суть одна. Пошаговая инструкция+ видео укладки полов на лаги. Узнайте подробнее в статье=>>...
03 06 2025 3:32:27
Что собой представляют современные ретро радиаторы из чугуна. Технические хаpaктеристики батарей, их позитивные и негативные стороны. Особенности монтажа....
02 06 2025 12:13:14
Описание комплексных мероприятий по сбережению энергоресурсов, в разрезе которых применяются энергосберегающие котлы отопления. Обзор экономичных теплогенераторов, работающих на разных видах топлива....
01 06 2025 22:41:59
Из данной статьи вы узнаете о лучших печах-каминах для дачи и загородного дома и ознакомитесь какое устройство следует выбрать. Обзор ТОП-15 моделей, их хаpaктеристики, особенности и принцип действия....
31 05 2025 7:17:22
В данной статье вы узнаете что представляет из себя металлический сайдинг под кирпич, узнаете о его технических хаpaктеристиках и видах, а так же мы расскажем вам о его монтаже, установке панелей и подготовке обрешетки....
30 05 2025 7:20:38
В этой статье вы узнаете, как своими руками сделать столешницу из искусственного камня. Для начала представлено краткое описание материала изготовления, а после – технология изготовления столешницы. После этого мы расскажем, как сделать акриловую столешницу из жидкого камня и как выполнить ремонтные работы при необходимости. Узнайте подробнее в статье=>>...
29 05 2025 3:13:40
В этой статье мы поговорим о том, какой потолок лучше для ванной комнаты. Вы узнаете, какие существуют особенности ванной комнаты и какие есть требования к потолку. Далее поговорим о том, насколько те или иные виды потолков подойдут для ванной комнаты, а также как выбрать оптимальный вариант для потолка....
28 05 2025 22:51:37
Хотите узнать как и для чего используют изоспан? Статья поможет вам справиться с гидроизоляцией и пароизоляцией вашего дома. Отличия А классом и В и С и другие. Узнайте подробнее в статье=>>...
27 05 2025 21:17:31
Какие недостатки и достоинства каркасных домов. Почему каркасные дома из Америки перекочевали в Россию? Их преимущества и технология. Узнай подробно в статье=>...
26 05 2025 15:29:48
В этой статье вы узнаете все секреты ремонта квартиры за копейки, а также узнаете, как освежить обстановку и сделать квартиру лучше пpaктически без затрат, используя лишь смекалку и уже имеющуюся мебель. Узнайте подробнее в статье=>>...
25 05 2025 9:43:33
Клей для монтажа утеплителя пеноплекс применяется для наружных работ, для внутренних работ, имеет разные классы морозоустойчивости и расход на 1 ²м. Выпускается в различных вариантах: клей пена, мастика, сухие вещества, требующие разведения водой. Есть битумные и акриловые клеи для монтажа пеноплекса. Каждый имеет свои преимущества и недостатки. Попробуем подробнее рассмотреть каждый из видов, а также расскажем про уникальные качества пеноплекса, как материала для утепления стен, крыш и фундамента домов. Узнайте подробнее в статье = >>...
24 05 2025 20:42:29
Хотите узнать про монтаж металлосайдинга под дерево? Его цена не дешева, но она стоит того! Только посмотрите на фото домов с сайдингом из металла под бревенчатый дом. Изучите установку, учтите размеры, смотрите пошаговый монтаж +Видео в статье>>...
23 05 2025 8:42:59
Думаете возможно ли построить каркасный или любой другой дом за 1000000 миллион рублей? Пока вы думаете другие строят! Узнай какой дом можно построить миллион в нашей статье=>...
22 05 2025 18:54:15
С чего начать стройку? Перед началом строительства необходимо изучить этапы проектирования и законодательно-нормативную базу, во избежание неприятных штрафов. Узнайте подробнее в статье=>>...
21 05 2025 14:39:41
Нормативные требования, предъявляемые к газовой котельной в частном доме и к воздухообмену в ней. Особенности устройства топочных, работающих на других энергоносителях....
20 05 2025 14:27:46
В этой статье будет рассмотрено, стоит ли покупать бюджетный шуруповерт для дома. Вы узнаете, почему это стоит сделать, а также какие есть недорогие модели устройств, которые будут отличными помощниками – Милитари, Эдон, Хаммер, Зубр, Вихрь, БОРТ, Колнер и Калибр. Узнайте подробнее в статье=>>...
19 05 2025 4:28:26
Виды отопления для частного дома. Хорошо ли когда автономное газовое отопление и что делать, если отопление дома нет? Варианты котлов, экономим сами! +Фото и Видео! Узнайте подробности в статье=>>...
18 05 2025 3:40:43
В современном мире внешний вид играет огромную роль при формировании мнения о человеке. Все мы знаем, что заниматься спортом важно для поддержания себя и своего здоровья в хорошей форме. Но в наши дни занятия спортом этого просто полезно, это модно! Возможностей держать себя в форме очень много, каждый горазд выбирать наиболее приемлемый для себя вариант: занятия дома, вечерние пробежки, групповые занятия йогой или тренажёрный зал. При огромном изобилии выбора спортзалов вступает в дело конкуренция. Важно не только привлечь клиента, но и удержать его. Это невозможно без качественного наполнения и оборудования тренажёрного зала: тренажёры на все группы мышц, раздевалки с душевыми, шкафчики для комфортного размещения вещей и, казалось бы, мелочь-напольное покрытие в спортзал. Почему важно выбрать правильное напольное покрытие для тренажерного зала? Поговорим об этом в статье=>>...
17 05 2025 9:46:10
Обзор настенных газовых котлов Protherm: двухконтурные и одноконтурные, с закрытой камерой сгорания и атмосферные. Технические хаpaктеристики, модельный ряд: Гепард, Пантера, Ягуар.....
16 05 2025 7:59:26
В данной статье вы узнаете, какую арматуру используют для ленточного фундамента, какой диаметр у нее должен быть, сколько ее нужно, каков должен быть шаг и расстояние между арматурой, а так же покажем вам схему вязки....
15 05 2025 0:28:40
Монтаж фундамента из асбестовых труб своими руками? Пошаговая инструкция +Фото и Видео в статье. Какие диаметры и размеры необходимо учесть? Свайный асбестовый фундамент имеет свои плюсы и минусы, он подходит для каркасных и брусовых домов. Подготовка и пошаговый монтаж. Узнайте подробнее в статье=>>...
14 05 2025 2:32:15
В этой статье мы поговорим о том, как устранить засор в ванной от волос. Мы рассмотрим и выявим причины появления засора, а также как его найти (расположение). Далее будут рассмотрены способы избавления от засоров в виде песка, волос, пищевых отходов и жира. После вы узнаете, как проводить профилактические меры и что делать, если засорилась не только канализация....
13 05 2025 10:43:12
В этой статье мы рассмотрим оригинальные беседки для дачи своими руками. Вы узнаете о том, какие есть разновидности, в частности беседки с печкой. Также мы расскажем о беседках для городских жителей, в восточном стиле и прочих необычных идеях. Узнайте подробнее в статье=>>...
12 05 2025 2:34:39
Еще:
Оборудование -1 :: Оборудование -2 :: Оборудование -3 :: Оборудование -4 :: Оборудование -5 :: Оборудование -6 :: Оборудование -7 :: Оборудование -8 :: Оборудование -9 :: Оборудование -10 :: Оборудование -11 :: Оборудование -12 ::
